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L'Encou vous accueille lors de stages encadrés afin de découvrir ou se perfectionner à la pratique de l'aviron.
Vous avez des doutes ? Des questionnements ? On a la solution !
Venez nous rencontrer lors de notre journée
Portes Ouvertes le Samedi 24 Juin
de 10h à 17h.
Dates des différents stages d'été :
Du lundi 26 juin au vendredi 30 juin
Du lundi 3 juillet au vendredi 7 juillet
Du lundi 10 juillet au vendredi 14 juillet
Du lundi 28 août au vendredi 1 septembre
Horaires :
Jeunes de 11 à 17 ans de 14h à 17h
Adultes de 18h à 20h
(Jeunes : participation de 100€ / Adultes : participation de 140€ )
2023 World Rowing Under 19 Championships - Vaires-sur-Marne 2 au 6 août 2023
Venez encourager l'équipe de France d'aviron des moins de 19 ans lors des prochains championnats du monde qui auront lieu à Vaires sur Marne du 2 au 6 août 2023! Après un championnat d'Europe réussi, nos bleuets vont avoir besoin de soutien pour briller au niveau mondial et comptent sur vous!
L'occasion de voir des courses de haut niveau, dans une ambiance hors normes et de vivre une répétition grandeur nature des prochains Jeux Olympiques. Reservez vite vos places sur le site officiel de l'évènement : https://rowingparis-u19event.com/ et pour accéder directement à la billetterie, c'est ICI.
Régate de Masse – Mantes-la-Jolie 20 & 21 Mai 2023
Qui dit mois de mai et retour du soleil, dit régate de Masse à Mantes-la-Jolie ! La régate fêtait cette année sa 43ème édition et l’équipe de l’Encou a fait le déplacement comme à son habitude. Dernier point fort de la préparation pour les championnats, ce rendez-vous est l’occasion de tester les équipages face des clubs qui font le déplacement depuis toute la zone grand-ouest et nord.
Profitant du pont de l’ascension, certains de nos jeunes athlètes accompagnés de Filippo Dato, Gabriele Lobascio et Lucie Mercier, ont pris leurs marques dès vendredi matin sur le plan d’eau afin de monter les bateaux et de peaufiner les réglages sur l’eau.
Les hostilités ont commencé aux aurores le samedi matin avec les juniors et cadets/cadettes qui ont ouvert le bal. Cette première journée mitigée a laissé un gout un peu amer chez nos athlètes: beaucoup de qualifications se sont jouées à peu de choses et n’ont pas été en faveur des bleu et blanc. A noter tout de même les belles finales A du 2x cadets, du 4x cadettes et les victoires en finale B du 8x minimes garçons et du 2x juniors hommes (s’octroyant le 4eme temps de la finale A). Le dimanche aura été synonyme de résilience avec son lot de finales B, où nos rameurs ont su se remobiliser pour aller chercher la victoire.
Dans l'ensemble les régates de Masse ont été un week-end d’apprentissage et de mise en place de routines de course pour les plus jeunes et de bons parcours réalisés pour l’ensemble des équipages malgré des conditions compliquées : un vent contre de travers et des départs non tenus, pour pimenter les esprits ! Pour nos finalistes, une belle évolution entre les séries et les courses de l’après-midi, nous montre que l’expérience est en train de porter ses fruits.
Mantes fut donc un rendez-vous de progrès qui confirme que l’équipe est sur la bonne voie mais qu'il reste du travail avant les prochains championnats de France, qui auront lieu sur le même bassin du 2 au 4 juin pour les juniors et séniors!
Résultats du samedi :
2XJ18H Varenne - Faucher, 1er en finale B, 8eme sur 36
2XJ18H Rapaille - Dumas(J15), 21eme chrono sur 36 en série
2XJ16H Etieve - Pho, 6eme en finale A sur 44
2XJ16H Caplan - Zerrouk, 15eme chrono sur 44 en série
4XJ16F Goffinet-Benkhelifa-Bechu-Manon, 5eme en finale A sur 14
1XJ16H Allart, 32eme chrono sur 35 en série
8X+J14H
Bacquey-Carastamatis-Gros-Zaffaroni-Mohammedi-Aleonard-Duseyau-Duverneypret-Bar. El Akraoui 1er en finale B, 8eme sur 13 (4eme temps de la finale A)
4X+J14F Diallo-Caplan-Velasco, 15eme chrono sur 20 en série
2XMaster F Barsanti-Masson 7eme en finale A sur 23
Résultats du dimanche :
2XJ18F Serpinet-Panorias, 18eme chrono sur 21 en série
4XJ18H Dumas-Rapaille-Faucher-Varenne 5eme en finale B, 12eme sur 23
2XJ16F Goffinet-Benkhelifa 2eme en finale B, 9eme sur 28
2XJ16F Bechu-Antoine, 16eme chrono sur 28 en série
4XJ16H Pho-Caplan-Etieve-Zerrouk, 7eme en finale A sur 22
2XJ14F Caplan-Diallo, 23eme chrono sur 31 en série
2XJ14Mix Duseyau-Velasco 1er en finale B, 8eme sur 19
4X+J14H Carastamatis-Gros-Mohammedi-Duverneypret, 1er en finale B, 8eme sur 41, (5eme temps de la finale A)
4x+J14H El Akraoui-Bacquey-Inacio-Aleonard, 38eme chrono sur 41 en série
2XMaster Mix Taut-El Kurd, 4eme en finale B sur 26
2-MasterH Lehongre-Masure, 1er en finale B
Mention spéciale à notre Cathy Brookman, présente aussi à Mantes sur le bateau suiveur !
Tous les résultats du week-end sont à retrouver ici : pour le samedi et le dimanche. Plus de photos de la régate chez Des Pelles et Des Bouillons !
Régates Internationales – Duisbourg 13 & 14 Mai 2023
Première sortie internationale pour 3 de nos séniores femmes à Duisbourg en Allemagne. L’occasion pour le collectif France de faire sa rentrée et de tester les équipages avant d’attaquer les championnats d’Europe qui auront lieu à Bled en Slovénie à la fin du mois.
La spécificité de Duisbourg est d’avoir « 2 régates en une » : 2 parcours le samedi et 2 parcours le dimanche, où les compteurs sont remis à zéro chaque jour, ce qui permet de changer les équipages, les embarcations, etc. Ce weekend Hélène était engagée en 4x, Elodie en 4- et Laure en 2-.
Hélene accompagnée d’Audrey Feutrie, Violaine Aernoudts et Jeanne Roche, s’adjugent l’or les deux jours de compétition, en accentuant leur avance sur les 2eme le dimanche (4 sec d’avance le samedi, contre 11 le dimanche). Une belle première sortie pour ce quatre de couple français nouvelle version qui aura envie de laisser son empreinte aux championnats d’Europe.
Elodie est venue renforcée le 4 sans barreur féminin composé d’Adèle Brosse, Agathe Oudet et Emma Cornelis. Les filles montent sur le podium les deux jours : elles finissent 3eme le samedi après un bord à bord de 2000m avec le bateau polonais qui pencha en faveur de la Polish Rowing Association pour 4 dixièmes ; et 2eme le dimanche, cette fois-ci en étant 6 secondes plus rapides que le bateau polonais. De belles courses en prévision pour cet équipage en Slovénie !
Laure était engagée avec sa coéquipière des bateaux courts Maelys Dournaux et leur équipage a su progresser tout au long du weekend en se plaçant 2eme de la finale B le samedi et en finissant 6eme de la finale A le dimanche. Une performance a apprécier car les filles sont toutes les 2 -23 ans et étaient alignées face à des équipages élites séniors A ! La prochaine étape pour Laure sera la 2eme régate de sélection pour l’équipe de France -23 dans quelques semaines.
Le rendez-vous est donc pris pour Hélène et Elodie à Bled en Slovénie du 25 au 28 mai, pour les championnats d’Europe ! (tous les résultats de la régate de Duisbourg sont à retrouver ici).
Championnats de France UNSS – Gravelines 13 & 14 Mai 2023
2 sociétaires de l’Encou étaient présents aux championnats de France UNSS qui avaient lieu ce weekend au Parc des Rives de l’Aa à Gravelines. Sous les couleurs de l’Association Sportive du collège Pierre Brossolette du Perreux sur Marne, Emma Goffinet et Lucas Etieve ne sont pas repartis les mains vides de leur weekend nordiste.
En CF4Yx+ UNSS collège, Emma et ses coéquipières sont allées chercher une belle médaille de bronze. Un podium qui récompense le travail réalisé depuis plus d’un an, après la 6eme place de l’an passé à Brive. Bravo aux filles pour leur progression !
Lucas de son côté était engagé en CG4Yx+ UNSS collège et a remporté son championnat de France UNSS ! Une magnifique médaille d’or glanée avec presque 4 secondes d’avance dans une épreuve où 19 équipages s’affrontaient. Lucas et ses coéquipiers ont été intraitables tout le weekend en gagnant chacune de leurs courses.
Bravo à la team Encou pour ce championnat riche en émotions et en belles performances ! Et bravo aussi à la section sportive du collège Pierre Brosselette qui décroche le titre de Champion de France pour la première fois de son histoire!
Tous les résultats du championnat de France UNSS sont à retrouver ici.
Stage Jeunes à Mimizan / Stage Equipes de France U23 & OLY – Avril & Mai 2023
La saison est aux stages pour les rameurs de l’Encou !
Les jeunes pousses du club ont profité des vacances de Pâques pour retrouver leur terrain de jeu préféré à Mimizan où le soleil a joué à cache-cache toute la semaine. Les kilomètres se sont bien enchainés et tout l’effectif a bien progressé d’un point de vue physique, technique et mental: le groupe vit bien!
Tous ont pris plaisir à s’entrainer et à développer leurs exigences dans la réalisation des entrainements : de bonne augure pour les échéances de fin de saison, à commencer par les régates de Masses de Mantes la Jolie, le weekend du 20 & 21 mai.
Dans le même temps, leurs aînées ont elles aussi retrouvé le chemin des stages pour préparer les premiers rendez-vous internationaux de la saison. Pour le groupe OLY, Hélène a retrouvé l’équipe de France en stage à Soustons à la sortie des championnats de France, pour 2 semaines de travail intensif avec ses coéquipières. Elle sera alignée en 4x à la régate internationale de Duisbourg les 13 et 14 mai.
Elodie sera elle aussi de la partie en Allemagne puisqu’elle sera alignée en 4-, en tant que joker de luxe pour remplacer Maya Cornut actuellement en retour de blessure.
A peine rentrées de Duisbourg, nos deux athlètes enchaineront directement avec le stage préparatoire pour les championnats d’Europe qui auront lieu à Bled en Slovénie du 25 au 28 mai.
Toujours à Duisbourg, nous retrouverons également Laure alignée en 2- avec sa coéquipière Maelys Dournaux en U23. Après leur 5eme place en finale à Cazaubon, elles ont été convoquées pour la régate de sélection pour les équipes de France U23 fin avril et seront au départ ce weekend en confrontation avec les autres 2- féminins de la flotte. Cette échéance sera leur seul rendez-vous international avant la deuxième régate de sélection dans quelques semaines.
Bonne chance à nos athlètes pour ce premier weekend en bleu-blanc-rouge !
Stage de Pâques – Nogent-sur-Marne 2 au 5 mai 2023
Venez découvrir l’aviron à Nogent-sur-Marne pour les vacances de printemps avec les Tickets Sport !
Du 2 au 5 mai, le service des sports de la mairie de Nogent organise un stage de découverte pour la pratique de l’aviron à la Société de l’Encouragement du Sport Nautique.
Ouverts à tous les jeunes de 11 à 18 ans, c’est l’occasion idéale de venir découvrir ce sport de glisse sur la Marne avec l’arrivée des beaux jours.
Toutes les informations pour s'inscrire sont sur le lien suivant :
https://ville-nogentsurmarne.com/tickets-sports-inscrivez-vous-pour-les-vacances-de-printemps/
L’équipe des bleu et blanc vous attend avec impatience sur l'Ile des Loups, du 2 au 5 mai, de 14h à 16h30 !
Championnats de France Bateaux Courts – Cazaubon 14 au 16 avril 2023
Le rendez-vous à la digue a tenu ses promesses ! Du 14 au 16 avril, 5 bateaux nogentais se sont alignés aux championnats de France bateaux courts à Cazaubon dans le Gers, dans le but d’aller chercher leur qualification pour les équipes de France. Ils étaient coachés par Fred Rousseaux, épaulé sur le weekend par Gabriele Lobascio et Manu Hoang.
2 bateaux s’étaient qualifiés lors des championnats de zone en deux sans barreur séniore femme : Laure Villanova appairée à Maelys Dournaux de Boulogne 92 et Laura Fau appairée à Julie Voirin de Boulogne 92 également. 3 autres faisaient partie des quotas nationaux, exemptés de qualification : Antoine Jesel en para-aviron skiff PR3, Hélène Lefebvre en skiff séniore femme et Elodie Ravera en deux sans séniore femme appairée à Adèle Brosse du CNA Rouen.
Pour rappel, à peine sortie de blessure Elodie n’avait pu s’aligner lors des qualifications en skiff séniore femme. Mais une semaine avant les championnats de France, la forme étant revenue, elle décida de prêter main forte à Adèle (membre de l’équipe de France OLY) en deux sans barreur, qui se retrouvait sans appairage suite au forfait de sa coéquipière. Un défi de dernière minute qui ne leur a pas fait peur, même avec seulement quelques jours de préparation.
C’est dans des conditions dantesques et tempétueuses que nos athlètes ont porté haut leurs couleurs tout le weekend et ont réussi la prouesse de tous se qualifier pour leurs grandes finales respectives. Les initiés sauront apprécier l’exploit de courir le plus tardivement possible le dimanche matin à la digue et de se classer dans le top 6 français.
Nos 3 deux sans séniores femmes ont ouvert le bal des finales A en milieu de matinée ; une première pour le club de l’Encouragement que d’avoir 3 de ses représentantes dans la même finale des tests nationaux.
Elodie Ravera a su faire parler son talent en allant glaner une superbe médaille de bronze, face à une concurrence de très haut niveau et malgré la courte préparation en deux sans barreur. Une performance impressionnante quand on sait qu’elle place derrière elle un équipage du groupe OLY.
Laure Villanova et Maëlys Dournaux sont allées chercher une très belle cinquième place, devenant ainsi le deuxième meilleur bateau de la flotte des -23 et s’assurant une sélection en stage d’équipe de France.
Laura Fau et Julie Voirin terminent quant à elles 6eme de cette grande finale ; Laura s’offrant ainsi sa toute première finale A aux tests chez les séniores.
Antoine Jesel avait fort à faire en skiff PR3 face au rameur boulonnais Laurent Cadot, intouchable sur cette finale. Notre rameur nogentais est allé s’offrir une belle médaille d’argent, maitrisant son parcours et reléguant le rameur cadurcien Jérôme Pailler, 3eme de cette finale, à 20sec derrière lui.
Hélène Lefebvre a clôturé cette matinée avec une course d’anthologie ! Alors que les attaques fusaient de part et d’autre du bassin, notre rameuse a su une nouvelle fois sortir un enlevage impérial pour aller chercher une magnifique médaille de bronze. Après avoir passé les trois quarts de la course en 5eme position, elle a su faire preuve de courage et de combativité jusqu’au dernier coup de pelle pour accéder au podium. Une performance de haut niveau quand on sait que 4 olympiennes de Tokyo faisaient partie de cette finale.
Ce weekend avait lieu les championnats de zone bateaux courts qualificatifs pour les championnats de France qui auront lieu à Cazaubon dans le Gers, du 14 au 16 avril prochain.
Après l’annulation des têtes de rivière de Sainte Livrade (47) et de Caen (14), le collectif de nos séniores femmes a dû patienter avant de pouvoir retrouver les bassins en bateaux courts, pour les ultimes étapes du chemin de sélection en équipes de France.
3 deux sans barreurs de l’Encouragement se sont donc affrontés sur un plan d’eau venteux et capricieux dans les Yvelines :
- La paire 100% bleu & blanc composée de Morgane Vergnes et Louise Baud s’est bien battue et finit à une honorable 11ème place dans une zone très dense dans cette catégorie.
- 2 mixtes de club Encou/Boulogne 92 complètent la flotte avec Laure Villanova appairée à Maelys Dournaux, et Laura Fau appairée à Julie Voirin. Nos deux mixtes se sont affrontées dans une finale A très relevée où seulement 4 secondes séparent les 2emes des 5emes !
Nos deux bateaux terminent respectivement 5eme et 3eme, décrochant ainsi leur ticket pour Cazaubon.
L’intégralité des résultats du week-end est à retrouver ici et les photos Des pelles et des Bouillons sont à retrouver là.
Notre fer de lance Hélène Lefebvre faisant partie du groupe OLY était exemptée de cette étape et n’a donc pas pris le départ de ces championnats de zone. Sortie d’un hiver bien chargé qui s’est conclu avec un 3ème test ergométrique le samedi 25 mars, notre athlète a les yeux déjà rivés sur les championnats de France. Elle a profité de ce weekend pour parfaire sa préparation individuelle en skiff.
Une très grosse pensée pour Elodie Ravera, blessée, qui n’a pas pu prendre le départ de ces qualifications ce weekend malgré des échéances hivernales très prometteuses. Ce n’est que partie remise et nous savons qu’elle saura prendre sa revanche en temps voulu.
Le rendez-vous à la digue est donc pris pour Hélène en skiff, ainsi que pour Laure et Laura en deux sans barreur!
Programme Jeunes 4 – Port-Marly 26 mars 2023
La quatrième étape de la formation hivernale du Programmes Jeunes avait lieu dimanche 26 mars au Rowing Club de Port-Marly, dans les Yvelines. Elle concernait les jeunes rameurs franciliens en J12 à J14, réunis pour une tête de rivière (contre la montre) en yolette pour un parcours de 3000m sur le bras de Port-Marly, le long de l’Ile de la Loge.
Du côté des bleu et blanc, un seul équipage était engagé en yolette garçons J14, composé de Gassan BACQUEY (J13), Alexandre CARASTAMATIS (J14), Valentin DUVERNEYPRET (J13), Martin INACIO (J13) et Romain ALEONARD (J13).
Nos garçons terminent 11eme sur 27, en 13’20. Un parcours qui a connu des hauts et des bas mais dans l’ensemble, nos jeunes athlètes ont su répondre présents aux moments voulus !
La déception du classement final n’a été que de courte durée : la satisfaction du chemin parcouru depuis le début de la saison et l’envie de retourner à l’entrainement pour s’améliorer, ayant vite repris le dessus !
L’ensemble des résultats est accessible ici. Et comme à l’accoutumée, un grand merci à Des Pelles et Des Bouillons pour ses superbes photos, à retrouver ici.
Stage équipe de France OLY – Lago Azul 6 au 18 mars 2023
L’équipe de France OLY était convoquée en stage au Portugal, à Lago Azul, pendant deux semaines au mois de mars.
Hélène Lefebvre faisait donc partie du voyage pour ce premier regroupement de la saison axé sur le bateau. Le programme de ces quinze jours était dense et chargé : beaucoup de kilomètres en bateaux, complétés par des séances d’ergo et de musculation.
Ce fut l’occasion pour notre rameuse de renouer avec le bateau long, en double et en quatre, pour préparer la suite de la saison après un long travail hivernal individuel. Les bonnes conditions portugaises ont permis aux athlètes de parcourir pas moins de 390kms en 11 jours !
Un stage intense qui s’aura porter ses fruits lors des prochaines régates internationales. Mais pour l’instant, le prochain objectif en bateau sera les championnats de France bateaux courts à Cazaubon le mois prochain.
Vesta International Masters Head of The River Race – Londres 19 mars 2023
Ce dimanche 19 mars le club de l’Encou était présent à Mantes- la-jolie avec les jeunes mais également outre-manche avec nos masters, à l’occasion de la Vesta.
Cette course se présente en tête de rivière (contre la montre) de 6.8kms sur la Tamise, entre Mortlake et Putney pour les connaisseurs, et suit le même parcours, mais en sens inverse que le match mythique Oxford-Cambridge qui va se jouer le week-end prochain. Spécificités de cette course : elle ne concerne que des équipages masters, en 8+ ou en 4x, et la marée de la Tamise crée un très gros courant dans le sens de la course, ce qui fait que les temps sont relativement rapides pour un parcours de presque 7000m (pour en savoir plus sur la Vesta, c’est ici).
Nos masters hommes se sont donc présentés sur les eaux londoniennes avec un 8+ composé de Xavier LEHONGRE, Marc LEBON, Marc NAUDIN, Stéphane MASURE, Dominique AZAMBRE, Bernard SEUX, Vincent MAGNIER et Philippe GOIMBAULT. Ils ont été chaleureusement accueillis par le Putney Town Rowing Club qui leur a fourni un 8+ et la barreuse qui va avec, Chiara, indispensable pour optimiser le tracé du parcours et savoir gérer les embouteillages sur l’eau. Au départ, c’est environ 200 8+ engagés et présents sur l'eau en même temps, pour un départ lancé progressif. Avec le dossard 120, nos masters ont dû s’armer de patience et faire preuve de dextérité pour gérer les manœuvres et garder les écarts avec leurs concurrents en amont du starter.
Dans leur catégorie E, notre équipage réalise une bonne course qui les classe 11eme sur 22 bateaux engagés, avec un temps de 20'01 mn, à 1'20 du premier.
Une autre de nos masters était également présente, puisque Patricia BARSANTI courait dans un 8 mixte en catégorie E composé de rameurs et rameuses venant du Minerva Bath Rowing (Juliet SKRINE-PHILIPSON), du Rowing Club de Port Marly (Jean-Claude LAFOREST), de l’Aviron Toulousain (Xavier SMITH), du Cercle Nautique De Melun (Denis CAMMAS), de l’Aviron Club Orléans Olivet (Pascal COLLET), du Sport Nautique De Bergerac (Nathalie VILLECHENAUD), de l’Aviron Club Soustonnais ( Carole GUYONNAUD) et du Leander Club (Kate WARD). Elle termine 1ère de sa catégorie, en 19’52 et 3ème au temps scratch des mixtes (les résultats complets à retrouver ici).
Nos rameurs ont pu profiter pleinement de l’ambiance si particulière de l’aviron à l’anglaise, sur l’eau comme sur la berge, où les clubs se succèdent et ressemblent tous plus ou moins à des pubs : quoi de mieux pour célébrer un week-end réussi !
Coupe LIFA 2 – Mantes-la-jolie 19 mars 2023
Ce weekend avait lieu la deuxième étape de Coupe LIFA à Mantes-la-jolie, où le club de l’Encouragement s’était déplacé en nombre.
Cette compétition était l’occasion de se retrouver sur l’eau pour nos jeunes athlètes et d’enfin pouvoir se tester face à la concurrence après un long cycle de travail hivernal. Pas moins de 14 équipages étaient engagés pour la journée, allant des J13 aux J18, mixant les bateaux courts et les bateaux longs entre le matin et l’après-midi.
Le bilan du weekend est positif : si certains équipages ont loupé de peu leurs objectifs, d’autres ont surpris la concurrence pour se placer là où on ne les attendait pas. D’un point de vue global, beaucoup de progrès ont été concrétisés ce dimanche et nos athlètes ont emmagasiné de l’expérience et pris conscience du travail à fournir pour faire partie du haut du tableau. Une très bonne dynamique est en train de se créer ; nos jeunes pousses et leurs coachs sont de plus en plus motivés et confiants pour la suite de la saison, avec une envie de commune d’attaquer courageusement les prochaines échéances.
Les bleu et blanc repartent avec 3 podiums dont une belle victoire chez les J14 en 4 de couple garçons, 4 places de finalistes et de beaux enseignements pour la suite de la saison : il ne manque pas grand-chose pour transformer de belles places d’honneur en podium !
Résultats du matin :
-J14H4x+ DUSEYAU LOPEZ ACHILLE (J14) MOHAMMEDI SAMY (J14) GROS ARTHUR-KIM (J14) DUVERNEYPRET VALENTIN (J13) LALANDE GASPARD (J14) 03:42.628 1º
- J16H4x ZERROUK ANIDJAR SACHA (J16) CAPLAN TIMOTE (J16) ETIEVE LUCAS (J15) PHO MAXENCE (J16) 05:10.605 2º
-J16F2x BENKHELIFA NAELLE (J15) GOFFINET EMMA (J15) 06:12.711 6º -J16F2x BECHU LOUISE (J15) ANTOINE MANON (J15) 06:21.905 13º
- J14F1x VELASCO NINA (J14) 04:55.554 19º - J14F1x VAILLE MAELLE (J14) 05:02.913 24º
- J14F1x CAPLAN MIMOSA (J13) 05:04.000 25 - J14F1x RIGAUDIERE ORIANE (J14) 05:04.427 27º
Résultats de l’après-midi :
- 4xOPEN DUMAS RAPHAEL (J15) RAPAILLE THOMAS (J17) FAUCHER MARTIN (J17) VARENNE MATTHIEU (J18) 03:21.599 3º
- J16F4x ANTOINE MANON (J15) BENKHELIFA NAELLE (J15) BECHU LOUISE (J15) GOFFINET EMMA (J15) 05:48.005 4º
- J14H8x+ ALEONARD ROMAIN (J13) BACQUEY GASSAN (J13) ZAFFARONI ACHILLE (J14) MOHAMMEDI SAMY (J14) GROS ARTHUR-KIM (J14) DUVERNEYPRET VALENTIN (J13) CARASTAMATIS ALEXANDRE (J14) DUSEYAU LOPEZ ACHILLE (J14) INACIO MARTIN (J13) 03:40.411 4º
- J16H2x ETIEVE LUCAS (J15) PHO MAXENCE (J16) 05:39.860 6º
- J14F4x+ DIALLO ELEA (J13) RIGAUDIERE ORIANE (J14) VELASCO NINA (J14) VAILLE MAELLE (J14) CAPLAN MIMOSA (J13) 04:20.153 7º
- J16H2x ZERROUK ANIDJAR SACHA (J16) CAPLAN TIMOTE (J16) 05:44.999 8º
Un grand merci à Des Pelles et Des Bouillons pour ses beaux clichés. Tous ceux de la régate sont à retrouver ici.
Championnats de France Longue Distance – Mâcon 4 & 5 mars 2023
Le groupe séniores femmes accompagné de Fred Rousseaux et Manu Hoang, est arrivé déterminé à Mâcon pour lancer officiellement la saison 2023 ! Après un hiver réussi en salle avec les tests ergo de décembre et janvier, le retour des championnats de France sur l’eau était très attendu. C’est donc à Mâcon pour les longues distances (un parcours en contre la montre de 8000m) que le bal a été ouvert et de la plus belle des manières : carton plein pour le collectif de l’Encou qui remporte 2 titres de Champion de France, sur les deux bateaux engagés !
Le samedi courait le 8 senior femme composé d’Elodie RAVERA, Laura FAU, Pauline LOTTI, Alice MAYNE, Louise BAUD, Marie LE BRAS, Morgane VERGNES, Louise MASURE et barré par Mégane BESSON, qui décroche le titre devant Aix les Bains et le CA Nantes.
Le dimanche, Elodie, Marie, Alice et Laura étaient également engagées en 4 de couple et sont allées chercher un deuxième titre pour bien clôturer le week-end ! Elles s’imposent devant Lyon AUNL et le CA Thonon.
Tous les résultats sont à retrouver ici : https://regatta.time-team.nl/cdfld/2023/results/events.php
C’est fort de ce weekend riche en émotion que le groupe se tourne maintenant vers les prochaines échéances en bateaux courts qui arrivent dès ce weekend avec les têtes de rivière.
Stage équipe de France U23 à Temple sur Lot – 13 au 27 février 2023
L’Encou était représenté dans le collectif national à Temple sur Lot pour le regroupement des équipes de France -23 ans du mois de février.
Suite à son test ergo de janvier, Laure Villanova a été sélectionnée au sein du groupe pointe féminin avec sa coéquipière Maëlys Dournaux (de Boulogne 92) et Lucie Mercier fait partie des 2 barreuses sélectionnées pour ce stage et en lice pour une titularisation sur la saison internationale.
Au programme : des kilomètres en bateaux, de la musculation et des bonnes sensations engrangées pour la suite de la saison. Un bon stage pour nos deux athlètes qui font leur premier regroupement tricolore de l’année.
Championnats de France Indoor au Stade Pierre de Coubertin – 27 & 28 janvier 2023
L’Encou était présent et a brillé aux Championnats de France et d’Europe Indoor ce weekend !
Samedi avait lieu l’épreuve du 500m sur laquelle Fred Caplan, Gaël Destrebecq et Xavier Lehongre se sont alignés.
Fred termine 11eme français et 16eme européen avec un temps de 1:26.1 chez les 40-49 toutes catégories.
En 40-49ans poids légers, Gaël termine 5eme français et 8eme européen et Xavier 6eme français et 9eme européen, respectivement en 1:31.5 et 1:32.7.
Dimanche c’était au tour de l’épreuve reine : le fameux 2000m, avec une équipe bleu et blanc qui a su répondre présente !
Podium 100% Encou en femmes 30-39 ans:
Hélène Lefebvre réalise son 2000m en 6:56.4 et s’offre un magnifique doublé en devenant championne de France et championne d’Europe pour l’occasion !
Laura Fau termine 2eme française et 3eme européenne en 7:18.5 ;
Marie Lebras signe un 7:24.8 pour son retour, se classant ainsi 3eme française et 5eme européenne.
En femmes open:
Elodie Ravera-Scaramozzino fait toujours partie du haut de la hiérarchie nationale en 6:55.9, soit la 6eme marque française et 7eme européenne.
En 45-49 ans homme PL :
Gael Destrebecq termine au pied du podium national et européen avec une 4eme place en 6:51.4.
En 50-55 ans homme toutes catégories :
Joël Virion n’était pas loin du podium non plus en se classant 5eme français et 7eme européen en 6’37.
En 60-64 ans homme toutes catégories:
Alex Perahia monte sur le podium national avec une belle 2eme place en 6:53.9, qui le place 6eme européen.
Et le meilleur pour la fin, dans la catégorie 80ans +, notre doyen Roger Lanuit est allé chercher une superbe médaille d’argent française et européenne en 9:31.6, avec une démonstration de persévérance et de ténacité qui inspirera nos jeunes pousses !
A noter également la 4eme place en relais féminin 8x250m avec Elodie Ravera, Hélène Lefebvre, Marie Lebras et Laura Fau, ainsi que la 4eme place de Lucas Etieve et la 5eme place d’Emma Goffinet lors du championnat de France UNSS d’aviron indoor, sous les couleurs de l’Association Sportive du Collège Pierre Brossolette du Perreux-sur-Marne.
Grand National à 8 – 11 décembre 2022
Toutes les générations étaient présentes au Grand National à 8 avec 9 équipages de l’Encou engagés. C’est dans le froid et dans le vent que nos compétiteurs se sont élancés sur ce parcours en contre la montre de 6kms à domicile, puisque que le départ était donné au Perreux, pour finir à l’Ile Fanac.
Bravo à tous nos courageux rameurs ! Et un grand merci à Des Pelles Et Des Bouillons pour les superbes photos!
Les résultats sont disponibles ici => https://www.crewtimer.com/regatta/r12314
Stage Jeunes à Mimizan – Octobre 2022
Pendant les vacances de la Toussaint, nos jeunes se sont retrouvés en stage à Mimizan dans un cadre idéal pour travailler au mieux les échéances à venir.
C’est sous le soleil du sud-ouest que nos minimes, cadets et juniors ont enchainé les kilomètres sur l’eau et des séances de PPG, le tout dans la bonne humeur et sous l’œil avisé de nos coachs. Rien de tel pour bien lancer la saison !
Clap de fin sur la saison 2022
La saison 2022 se termine sur une note mi-figue, mi-raisin pour l’Encouragement. Le club n’a pu profiter pleinement de la belle dynamique sur laquelle il surfait: Mère Nature est en effet venue jouer les trouble- fêtes lors de plusieurs dates des championnats.
Pour autant, cela n’empêche pas le club de ramener à la maison 4 nouveaux fanions à accrocher dans la salle d’honneur, accompagnés de 6 podiums nationaux !
Championnats de France Séniors Sprints à Vaires-sur-Marne- 1 & 2 octobre 2022
Week- end plus que réussi pour l’Encou ! Les 3 équipages engagés repartent la médaille autour du cou dont 2 fanions en plus pour le club, avec :
Championnats du Monde Masters à Libourne – 7 au 11 septembre 2022
Rendez-vous incontournable de la saison pour les vétérans : les Championnats du Monde masters avaient lieu « à la maison » cette année.
L’occasion pour eux de reformer des équipages phares de leurs jeunes années et d’aller affronter les meilleurs mondiaux dans leurs catégories. Nos encoulais n’ont pas démérité puisque la flotte bleue et blanche avait aligné 4 équipages pour l’occasion :
Championnats de France J-16 et S-23 à Bourges - 1 au 3 juillet 2022
Nos cadets se sont malheureusement arrêtés aux portes des qualifications pour les Championnats de France, lors des championnats de zone à Mantes la Jolie. Il en a manqué très peu au quatre de couple cadet homme qui termine 2ème de la Finale B à 43 centièmes des 1ers.
Malgré des conditions particulières sur le bassin de Bourges, subissant une invasion d’algues, nos athlètes n’ont rien lâché et sont allés puiser dans l’expérience à chaque parcours :
Régates Royales d’Henley – 28 juin au 3 juillet 2022
Notre duo Hélène Lefebvre & Elodie Ravera-Scaramozzino s’était donné rendez-vous en Angleterre pour courir la régate royale d’Henley.
Une régate historique sur la Tamise qui prend la forme de duels sur une distance d’environ 2000m. Une défaite en duel est synonyme d’élimination directe de la compétition.
Après un quart de finale mythique face aux néo-zélandaises, nos rameuses s’arrêtent malheureusement en demi-finale face à un bateau américain particulièrement coriace. Bravo à nos rameuses pour ce magnifique parcours!
Championnats de France minimes à Gérardmer - 25 & 26 juin 2022
Les minimes de l’Encou étaient en déplacement à Gérardmer dans les Vosges pour les Championnats de France. Il s’agissait là d’une première expérience nationale pour une grande partie de ce groupe! Beaucoup d’engagement et d’apprentissage durant ce week-end ont renforcé leur motivation et leur envie de continuer à s’impliquer en 2023!
Championnats de France Mastersà Macon – 18 & 19 juin 2022
La nature ne fut décidément pas clémente avec l’aviron cette année.
En raison de fortes rafales de vent, les épreuves du Championnat de France master ont été interrompues dimanche matin. La grande majorité des courses programmées dimanche n’ont donc pas été courues.
Avec les résultats de samedi l’Encou repart tout de même avec la 24ème place sur plus de 110 clubs engagés.
- Samedi matin:
C 1x H : Gaël D - 5ème Finale A
D 2x F : Patricia B / Pascale M - 6ème Finale A
E 2x H : Gilles M / Xavier L - 15ème en série
-Samedi après-midi :
D 4x M : Vincent M / Stéphane M / Fabienne C / Clarisse L - 28ème en série
D 4x H : Joël V / Gilles M / Xavier L/ Gaël D - 3ème Finale B
-Dimanche matin
A 2x H : Agustin D/ Ludovic T - 19ème en série
A 2x M : Gaël D / Laura F - Non couru
-Dimanche après-midi:
D 4x F : Odile B. / Fabienne C / Clarisse L / Sylvie L - Non couru
D 8+ M : Justine B. / Elisabeth B. / Pascale M /Claire W. / Stéphane M / Marc L. / Vincent M / Agustin D.Bar: Patricia B - Non couru
Championnats de France Séniors à Vichy- 3 au 5 juin 2022
Fin de championnat en demi-teinte avec une annulation des finales le dimanche suite à une tempête de grêle ayant ravagé le parc à bateaux.
Avec des médailles distribuées au temps, suite au classement général après les séries, le groupe féminin repart avec 2 médailles d’argent en 2xSF (avec Helene et Elodie) et en 8+SF (avec Alice, Helene, Elodie, Laure, Pauline, Laura, Louise et Sydney) sans avoir pu mener la bataille de la grande finale et avec beaucoup de frustration.
Nos deux bateaux masculins finissent leur championnat sur une victoire en remportant la finale C en 2xSH(composé d’Hugo et Arnaud), et la finale D en 4xSH (avec Dorian, Nathan, John et Matthieu).
.Championnats de France UNSS à Brive - 14 & 15 mai 2022
Lors des championnats de France UNSS, Emma (rameuse J14) a terminé 6eme en yolette avec son collège Pierre Brossolette du Perreux. Une belle finale prometteuse!
Stage Loisirs et Masters à Saint Cassien – Février et Avril 2022
Notre équipe de masters a pu profiter d’un stage de perfectionnement sur la superbe base nautique de Saint Cassien, et nos loisirs ont fait de même lors d’un second stage, encadrés par Olivier Allard et Hélène Lefebvre, qui ont su partager leurs conseils et leurs savoirs dans un cadre idyllique et très convivial.
Championnats de France Cazaubon
De beaux résultats pour l’Encou à Cazaubon !
Antoine Jesel devient Champion de France sous les couleurs de l’Encou en SH1x PR3! Bravo à lui
Laure Villanova associée à Charlotte Bartez prend la 5eme place de la Finale A en pair par senior femme (SF2-). Un très beau résultat qui récompense beaucoup de travail
Hélène Lefebvre monte sur le podium et prend la 2ème place du skiff féminin au terme d’une course tres serrée Emma Lunatti qui remporte la Finale a fait forte impression sur ces championnats.
Elodie Ravera prend la 4ème place!
Bravo à tous pour ce beau championnat
Championnats de France Longue Distance
L’Encou était présent pour la toute première édition des championnats de France longue distance (8km) à Mâcon les 5 et 6 mars.
Le 4 senior mixte composé de Laura Fau , John Méautte , Arnaud Delabrière et Louise Masure s’impose et remporte le titre de Champions de France
Un beau week end pour ce groupe et un magnifique titre pour le club
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Les Masters à Turin
Notre équipage master homme a fait le déplacement à Turin pour courir la tête de rivière en 8.
Un 5000m réalisé en 16 minutes les classe à la 4ème place! Bravo à eux
Un belle dynamique pour ce groupe qui accumule les expériences internationales! 
L’Encou était présent au challenge du Prince Albert II à Monaco le week end du 27/28 novembre 2022 !
Ce challenge international de prestige se réalisait en équipe en cumulant les points gagnés par plusieurs embarcations : simple, double mixte et quatre barré mixte.
Hélène Lefebvre et Elodie Ravera associées à Quentin Antognelli, Gaël Chocheyeras et Megane Bresson (barre) constituaient la team « Côte d’Azur ».
Alice Mayne faisait partie de l’équipe ITALMIX avec notamment Gabriele Lobascio qui avait participé aux championnats de France seniors avec l’Encou en 2019.
Hélène et Elodie remportent le challenge avec leur équipe!! Bravo à elles et à leur équipage pour la belle performance.
Alice et son équipe italienne terminent avec une belle 9ème place.
Stage de Mimizan
Le stage de Mimizan c’est déjà fini pour les jeunes de l’Encou
De bons moments pour souder les groupes et beaucoup de travail à l’entraînement! L’année commence bien
Retour à l’entraînement au club et rendez vous sur notre compte Instagram pour une vidéo du stage
Coupe de France des régions
Une rameuse de l’Encou était à Mantes Jolie ce week end pour défendre les couleurs de l’Ile de France lors de la coupe de France des régions.
Pauline Lotti était engagée en 4- et en 8+ senior femme et remporte la médaille d’or dans ces deux embarcations .
Carton plein pour le groupe senior femmes qui prend la 1ère place du classement
La ligue Île de France, toutes catégories confondues, termine à la 2ème place du classement général!
Bravo à Pauline ainsi qu’à toute la Ligue d'Île-de-France d'Aviron
Régate internationale de Séville - Master
Ce week-end, Dolores et Sylvie représentaient l’Encou aux 4eme régates internationales master de Séville. Et quelle représentation !
Samedi après-midi, elles remportent le titre en double catégorie E !
Peu de temps avant, Dolores s’est illustrée en remportant la médaille de bronze en skiff catégorie D. Quel samedi !
Le lendemain, associées à un canadien et un sarde, nos Master féminines se sont élancées en quatre de couple mixte catégorie E et terminent 3ème avec une belle médaille de bronze !
Grand bravo à elles et à leurs coéquipiers !
PS :
catégorie D : moyenne d'âge de 50 ans ou plus
catégorie E : moyenne d'âge de 55 ans ou plus
Championnats de France bateaux longs
Une week-end reussi pour l’Encou avec des médailles pour tout le groupe féminin
SF4- : Alice Mayne, Hélène Lefebvre, Elodie Ravera et Laure Villanova -> Championnes de France
SF4X : Hélène Lefebvre, Elodie Ravera, Louise Masure et Pauline Lotti -> Championnes de France
SF2XPL : Sydney Leheup et Joséphine Vilcoq : Médaille de bronze
SH4X : John Meautte, Arnaud Delabrière, Frederic Caplan, Hugo Martinez -> 6ème Finale A (Finale à 7)
SH2XPL : Roman Burgun et Dorian Le Strat -> 2ème de la Finale B
Régate Zone Nord Ouest 2021
Le week-end se termine pour nos jeunes ! Pas de médailles mais un retour à la compétition qui fait du bien tant pour les rameurs, les coachs et les spectateurs ! Place aux résultats :
Le double junior fille avec Agathe et Olivia finit 5 eme de sa finale A, bravo à elles !!!
Le double junior garçon avec Nathan et Louis finit 1 er de sa finale B.
Le double cadette fille composé de Garance et Pauline courait sa demi-finale ce matin et est arrivé à la 4 eme place. En final B l’après midi, elles terminent 3 eme !
Le pair or cadet garçon avec Tom et Mathieu, étant 2 bateaux engagés, finit comme hier, à la deuxième place !
Ce matin, le double minime garçon composé de Timoté et Maxence débutait les championnats de Zone. Ils gagnent leur série et filent directement en finale A cet après midi.
Ils finissent 5 eme de la finale A, bravo à eux deux !!
Les minimes filles en double hier ont composé un 4 de couple barré aujourd’hui. Manon, Clotilde, Louise , Tal et Nina finissent à la 4 eme place de leur série. Elles passent donc en finale B.
Elles finissent 6 eme de leur finale.
Bravo à tous nos rameurs pour ce week end !!
Hélène et Elodie à Tokyo !
C’est officiel, Hélène et Elodie s’envoleront à Tokyo pour représenter la France en Double
Cet événement sera donc historique car ce sont deux rameuses de l’Encou dans le même équipage, équipage qui avait déjà couru à Rio en 2016 et avait remporté la 5ème place de la grande finale!
Pour le moment, départ le 15 juin en stage terminal pour préparer au mieux ces Jeux Olympiques
A suivre …
Rassemblement des Benjamins
Le WE du 29 et 30 mai, un regroupement des rameurs benjamins était organisé par le CD94 sur le lac de Choisy. Les rameurs de l'Encou y ont participé avec ceux des clubs de Joinville et de Choisy.
Nos jeunes rameurs ont participé à 3 ateliers par équipe, avec un principe de points marqués sur chaque atelier. Ce regroupement a permis de rencontrer d'autres rameurs mais également de mettre en pratique les apprentissages acquis lors des entrainements et de prendre gout à la compétieions.
Les trois ateliers organisés par équipe étaient les suivants :
- bateau
- parcours au sol
- 2024 m par équipe à l'ergo
Stages de l'Equipe de France
4 rameuses de l'Encou participent aux stages de l'Equipe de France :
Hélène Lefebvre et Elodie Ravera-Scaramozzino :
Après une période de fatigue, Hélène est de retour pour travailler le double avec Elodie. Elles sont donc à Bellecin avec l’équipe de France pour travailler avant de partir en stage terminal des JO le 15 juin.
Pauline Lotti et Laure Villanova :
Pauline et Laure sont également en stage. Elles sont avec le collectif U23 à Vaires sur Marne, futur bassin olympique des JO 2024.
Au programme de la semaine, des entraînements et parcours chronométrés en pair-oar ensemble. Les résultats des piges de ce week-end détermineront la suite !
Sydney Leheup :
Sydney participera à la régate de sélection pour l'équipe nationale juniors A et B, les 3 et 4 juillet à Libourne. Elle est associée en 4- à une rameuse de la haute Seine et 2 rameuses du Perreux.
Tous nos encouragements à nos rameuses !!!
Parade du 1er mai sur la Marne
Dolores a défié l'Atlantique !
Dolores est bien arrivée en Guyane le 22 avril, elle raconte les derniers jours de la traversée sur sa page facebook !
www.facebook.com/Dolores-d%C3%A9fie-lAtlantique-103119371562939/
Elle réalise un record du monde en équipage mixte de 5 personnes avec 51j 18h de traversée (précédent record à 68 jours).
Bravo à elle et à tout son équipage pour cette incroyable aventure
Lien vers tele premiere avec leur arrivée :
https://m.youtube.com/watch?v=0gaW0DsN2CM&feature=youtu.be
Coupe du Monde Zagreb - 30 Avril / 1er Mai
Hélène et Elodie se sont retrouvées en double lors de cette première Coupe du Monde d'Aviron à Zagreb.
Seulement 3 bateaux se sont alignés en double femme : la France, la Hongrie et la Lituanie.
Elles terminent 2ème à huit secondes de la Lituanie, vices championnes d'Europe en titre et 3ème aux JO de Rio en 2016.
Championnats d’Europe 2021 - 9 au 11 Avril
Cette année, Hélène et Elodie ont pris la direction de Varèse (Italie) et y ont disputé les Championnats d’Europe. Contexte sanitaire oblige, la compétition s'est déroulée à huis clos.
Après un très bon début de parcours et un départ agressif, Hélène et sa coéquipière Margaux font face à de solides concurrentes et terminent 6ème de la Finale A.
Elodie en quatre de couple, termine 2ème de la Finale B soit 8ème place européenne.
Tests Nationaux de 12/13/14 Mars
3 rameuses de l’Encou ont réalisé les Tests Nationaux à Libourne début mars :
A la fin de ce week-end riche en courses, Hélène termine 2ème de la Finale A et Pauline termine 1ère de la Finale C. |